Wir starten eine offene Nordic-Walking-Runde. Wer Lust an Bewegung in unserer schönen Natur hat, sportlich aktiv und fit sein will, was für die Gesundheit tun will, in geselliger Runde unterwegs sein will oder wer Verbesserungsbedarf bei der eigenen Figur sehen sollte: Nordic Walking hilft.
Wann und wo?
jeden Montag 9:00 Uhr (ab. 11.9.2017)
jeden Donnerstag 18:00 Uhr
Treffpunkt jeweils Bergstraße Ecke Quergasse in Kemeten
In den Wintermonaten müssen wir eventuell auf die Lichtverhältnisse reagieren.
Beim Nordic Walken werden bis zu 90% der Muskeln im Körper aktiviert und das Schönste daran ist: Es kostet praktisch nichts! Die Gegend ist da, Sportschuhe und entsprechende Bekleidung meist auch, lediglich in Walkingstöcke müsste man investieren. Diese kann man sich aber sicher zu Beginn auch ausborgen.
Unsere Walking-Runde ist für alle da. Ob jung oder alt, ob sportlich oder "eher eingerostet", niemand wird überfordert. Bei Bedarf gibt es auch eine fachgerechte Einschulung, damit es nicht nur zum "Stecken Spazierentragen" wird.
Natürlich dürfen nicht nur "echte Kemeterinnen und Kemeter" mitmachen.
Rückfragen & Co bitte an Gernot Uhl
Tel.: 06991 973 63 61
E-Mail: kemetenaktiv@gmail.com
Beim Nordic Walken werden bis zu 90% der Muskeln im Körper aktiviert und das Schönste daran ist: Es kostet praktisch nichts! Die Gegend ist da, Sportschuhe und entsprechende Bekleidung meist auch, lediglich in Walkingstöcke müsste man investieren. Diese kann man sich aber sicher zu Beginn auch ausborgen.
Unsere Walking-Runde ist für alle da. Ob jung oder alt, ob sportlich oder "eher eingerostet", niemand wird überfordert. Bei Bedarf gibt es auch eine fachgerechte Einschulung, damit es nicht nur zum "Stecken Spazierentragen" wird.
Natürlich dürfen nicht nur "echte Kemeterinnen und Kemeter" mitmachen.
Rückfragen & Co bitte an Gernot Uhl
Tel.: 06991 973 63 61
E-Mail: kemetenaktiv@gmail.com
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